私のママが60歳の時にヨガのインストラクターの資格を取ったって知ってた?すごいでしょ!?そんなママが尊敬するヨガの先生は孝江(タカエ)先生。私もヨガ大好きだからママと一緒にクラスに行ったことあるけど、孝江先生はとてもヨガに詳しく、体の動きをわかっていて、初心者でも安心。 孝江先生のヨガの経歴もすごい:「ハタヨガの基礎から中上級までを日英両語で教えるRYT-500インストラクター。日本、米国(カリフォルニア&ハワイ)、インドなどで20年以上にわたって様々なスタイルのヨガを学んだ後に、南インドのAy・・・